导演：
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未知
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全365期
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未知
剧情：
安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计。男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑升级，更有从热带雨林到冰河世纪的全新视觉享受，节目从赛制、形式上标新立异，在众多竞技类真人秀中，突出节目概念传达，具有自己独特的亮点。
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选集排序
2018-01-01（红队笑点连连！却稳中求胜！）
2018-01-02（队长率先出马讨经验！选手热情不减勇闯关！）
2018-01-03（老师带队来挑战！惊喜与爆笑并存！）
2018-01-04（财务工作也有劲！最强女队员先上！）
2018-01-05（情侣来挑战共患难！）
2018-01-06（赛道惹体育老师自黑！红队齐心协力4比0获胜！）
2018-01-07（同事成冲关赛道对手，功力相当难分胜负）
2018-01-08（冰天雪地热力闯关！小伙越挫越勇，勇不言弃！）
2018-01-09（年轻就是好！红队一马当先！）
2018-01-11（红蓝两队朝气蓬勃把关闯互放狠话不服输）
2018-01-12（听名字就特别强！红队遗憾出局！）
2018-01-13（领导不适合当队长！人高马大才是队长料！）
2018-01-14（教练团强势来冲关赛前首秀碾压对手）
2018-01-15（传送带脸刹车太魔性！墨镜对墨镜看看谁最酷！）
2018-01-16（张家口对决！激情四射！）
2018-01-17（冰雪大冲关！看谁玩的欢！）
2018-01-18（外国友人来挑战！激情与搞笑！）
2018-01-19（热身就对自己太狠！兄弟悠着点！）
2018-01-20（健身教练PK滑雪老师！将奥运精神进行到底！）
2018-01-22（红队出师大捷三连胜！蓝队保龄球开挂逆天翻盘！）
2018-01-23（企业内部组队大比拼！蓝队队员头破气球零失误！）
2018-01-24（优势是什么！优势是比他们胖！）
2018-01-25（谁说女子不如男！保龄球争夺黑马降临！）
2018-01-26（男女搭配闯关不累！黑马二人组巾帼不让须眉！）
2018-01-27（实力太悬殊！红队零封对手！）
2018-01-28（女队长带领队伍笑到最后！）
2018-01-29（生猛选手头爆气球无人敌羞羞铁拳直怼面门）
2018-01-30（男生女生协作冲关！第一组选手连拿零分失败！）
2018-01-31（寒天冻地光头哥成焦点！90后暖男弟弟叫板姐夫！）
2018-02-01（保龄球都开了挂！全部击倒！）
2018-02-02（大转盘成难题数次跌落！选手身形灵活过铜墙铁壁！）
2018-02-03（男女协作闯关上演男女搭配冲关更给力）
2018-02-04（史上最长身选手来袭情侣闯关狂秀恩爱）
2018-02-05（节目凑的人也默契十足！轻松过关！）
2018-02-06（女生一点不比男生差！就是滑道偏了点！）
2018-02-07（暖心一幕！我和搭档是一体的！）
2018-02-08（不喜欢运动的人！第一关不好过啊！）
2018-02-09（姐弟来挑战！共进退！）
2018-02-10（内心似火！有点激动！）
2018-02-11（转盘惊叫连连转晕选手女生巾帼不让须眉通全关）
2018-02-12（选手难过铜墙铁壁！小兔子跑道艰难狂奔！）
2018-02-13（给对方一个拥抱！给彼此一点信心！）
2018-02-14（夫妻情人节大闯关）
2018-02-15（厉害了！一言不合终点见）
2018-02-16（一个负责指挥一个负责闯关能否成功？）
2018-02-17（选手顶住压力冲向胜利！女选手赛到最后险出局！）
2018-02-18（气宇轩昂来闯关！扬言拿第一！）
2018-02-19（新婚夫妻来闯关！甜甜蜜蜜过大年！）
2018-02-20（新年冲关花样多模范夫妻携手并进惹人羡慕）
2018-02-21（开开心心来闯关！失误也要微笑面对！）
2018-02-22（媳妇来观战！要猛，一定要过！）
2018-02-23（都开了挂！2队都晋级！）
2018-02-24（暖心长腿男来挑战！队友都看你了！）
2018-02-25（好兄弟豪言赢终极大奖齐收脖子萌萌哒）
2018-02-26（眼镜哥勇往直前不可阻挡小伙来上一脚比赛赢了）
2018-02-27（来做赛道明星！李娜，成龙！）
2018-02-28（二强组合！遇强则强！）
2018-03-04（“无情”冲关赛道美女不慎变落汤鸡）
2018-03-21（去年未晋级！今天继续冲！）
2018-03-22（赛道有魔力！女冲客连续落水！）
2018-03-23（三个姑娘来闯关！遗憾划出赛道圈！）
2018-03-24（母女来闯关！双双落水惹人怜！）
2018-03-25（女生组破除落水诅咒终登高台大二男生惊险过关）
2018-03-26（小伙冲关秀恩爱实力到位冲顶不难）
2018-03-27（年纪最小冲客首冲登顶男生想夺得冰箱送女友）
2018-03-28（排球女选手成功登顶"文武"兄弟现场献唱均落水）
2018-03-29（截坡村媳妇冲关齐上阵健身达人轻松闯关）
2018-03-31（往届冲关王立誓总决赛轻松冲关南北兄弟齐闯关）
2018-04-01（晋级赛三强选手再次冲关女生队赢得开门红）
2018-04-02（满屏的叹气声女生队冲关落水应接不暇）
2018-04-03（护旗手的小小身体爆发出强大能量）
2018-04-04（朋友第五关！我就上高台！）
2018-04-05（苗族姑娘有条不紊顺利登台男生队遗憾无人成功）
2018-04-06（“斯巴达”组合与主持人台上比拼俯卧撑）
2018-04-07（娇小女子稳扎稳打登高台！椰子姐绝活砍三刀引惊呼！）
2018-04-08（女冠军再战新赛道轻松过关！）
2018-04-09（女选手展示独门绝技成功冲关！）
2018-04-10（酸辣粉店员齐上阵！）
2018-04-11（那些年我们的冲关故事王者返场带纪念品忆芳华）
2018-04-12（历届冲关王遭遇关卡梦魇）
2018-04-13（赛道救生员轻松闯关登顶做榜样）
2018-04-14（美女冲客分秒必争登上高台获大奖）
2018-04-15（亚军选手重回赛道挑战豹哥飞速闯关惊呆主持人）
2018-04-16（安徽小美女开门红轻松冲关青春约跑团抱团参赛）
2018-04-17（美女组团来冲关）
2018-04-18（广西大姐献唱《最美的光》国画小美女勇敢闯关）
2018-04-19（大长腿美女出现低级失误遗憾淘汰）
2018-04-20（排球爱好者组团儿来挑战）
2018-04-21（31岁高挑美女冲关成功拿大奖）
2018-04-23（首位女选手圆三年前梦想）
2018-04-24（学姐学妹来冲关喜获大奖）
2018-04-26（四川宜宾姑娘不负众望登高台拿大奖）
2018-04-27（中华武术团展招式魅力女儿为爸爸惊喜参赛）
2018-04-28（美女护士来挑战“一言不合”拿大奖）
2018-04-29（实力选手重返赛道女生队创造梦幻开局）
2018-04-30（美女闯关超养眼神奇瓶盖遇辐射会变色）
2018-05-01（大长腿美女冲关失误选手冲关为练胆）
2018-05-02（男子受老婆鼓励成功闯关小伙二次参加轻松登顶）
2018-05-03（舞蹈《我们》惊艳开场广西美女勇敢登顶）
2018-05-04（排位赛争夺战）
2018-05-05（排位赛争夺战(二)）
2018-05-06（排位赛争夺战(三)）
2018-05-07（排位赛争夺战(四)）
2018-05-08（冠军争夺战昔日冠军卫冕失败）
2018-05-09（冠军争夺战亚军蒋奇0.3秒错失冠军）
2018-01-01（红队笑点连连！却稳中求胜！）
2018-01-02（队长率先出马讨经验！选手热情不减勇闯关！）
2018-01-03（老师带队来挑战！惊喜与爆笑并存！）
2018-01-04（财务工作也有劲！最强女队员先上！）
2018-01-05（情侣来挑战共患难！）
2018-01-06（赛道惹体育老师自黑！红队齐心协力4比0获胜！）
2018-01-07（同事成冲关赛道对手，功力相当难分胜负）
2018-01-08（冰天雪地热力闯关！小伙越挫越勇，勇不言弃！）
2018-01-09（年轻就是好！红队一马当先！）
2018-01-11（红蓝两队朝气蓬勃把关闯互放狠话不服输）
2018-01-12（听名字就特别强！红队遗憾出局！）
2018-01-13（领导不适合当队长！人高马大才是队长料！）
2018-01-14（教练团强势来冲关赛前首秀碾压对手）
2018-01-15（传送带脸刹车太魔性！墨镜对墨镜看看谁最酷！）
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2018-01-26（男女搭配闯关不累！黑马二人组巾帼不让须眉！）
2018-01-27（实力太悬殊！红队零封对手！）
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2018-01-29（生猛选手头爆气球无人敌羞羞铁拳直怼面门）
2018-01-30（男生女生协作冲关！第一组选手连拿零分失败！）
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2018-02-23（都开了挂！2队都晋级！）
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2018-03-04（“无情”冲关赛道美女不慎变落汤鸡）
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2018-03-22（赛道有魔力！女冲客连续落水！）
2018-03-23（三个姑娘来闯关！遗憾划出赛道圈！）
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2018-04-01（晋级赛三强选手再次冲关女生队赢得开门红）
2018-04-02（满屏的叹气声女生队冲关落水应接不暇）
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